{"heading":"VOS QUESTIONS FRÉQUENTES","id":18345502,"theme":{"name":"none","colors":{"background":"#fffbfb","button":"#ed6962","buttonText":"#ffffff","heading":"#36434d","text":"#5e6971"},"background":{"blend":"normal","blur":0,"contrast":75,"grayscale":100,"opacity":38,"url":null}},"button":{"text":null,"url":null},"questions":{"2082628":{"id":2082628,"answer":"

En obligeant l’organisme à aller puiser dans ses réserves, on permet le nettoyage des organes essentiels, comme le foie et les intestins. L’esprit et le ventre étant reliés, quand l’un souffle, l’autre en profite. L’énergie récupérée sur le plan digestif est mise au service de l’organisme tout entier, on en sort véritablement revitalisé.

","question":"Pourquoi jeûner ?","position":0,"abbreviation":"Q"},"2082629":{"id":2082629,"answer":"

Vous pouvez choisir parmi nos trois cures : jus, smoothies, ou jeûne

","question":"Puis-je faire une cure de smoothies à la place d'un jeûne ?","position":1,"abbreviation":"Q"},"2082630":{"id":2082630,"answer":"

Vous avez accès au programme à vie et pourrez donc le recommencer autant de fois que vous le souhaitez.

","question":"Pendant combien de temps ai-je accès à mon programme ?","position":2,"abbreviation":"Q"},"2082631":{"id":2082631,"answer":"

Oui, nous avons conçu ce programme dans ce but. En cas de doute ou de difficulté vous avez la possibilité de prendre RDV avec l’un.e de nos naturopathes.

","question":"Est-ce que ce programme est fait pour moi si je n’ai jamais jeûné ?","position":3,"abbreviation":"Q"},"2082632":{"id":2082632,"answer":"

Il est tout à fait possible de continuer à travailler pendant votre jeûne. Néanmoins, si votre métier est physique, ou demande des déplacements, nous vous déconseillons d’entreprendre votre cure, car vos réflexes seront diminués.

Puisque nous ne mangeons pas pendant un jeûne, vous aurez moins de glucose dans le sang, votre cerveau sera moins performant et vous vous sentirez un peu plus faible, bien que cela dépende beaucoup des profils de chacun.

Pour toutes ces raisons, nous vous conseillons de garder ce temps de cure pour vous, et de prendre des congés afin de vivre cette expérience comme il se doit.

Si arrêter votre activité n’est pas envisageable, pourquoi ne pas passer à mi-temps ?

","question":"Est-ce que je peux jeûner et travailler en même temps ?","position":4,"abbreviation":"Q"},"2082633":{"id":2082633,"answer":"

Vous pourrez consulter nos naturopathes expertes du jeûne, grâce à l’achat d’un crédit-temps vous permettant d’avoir la réponse à une question rapide (15 minutes) ou de profiter d’une consultation complète (une heure).

","question":"Et si j’ai des questions pendant ma cure ?","position":5,"abbreviation":"Q"},"2082634":{"id":2082634,"answer":"

Oui, si la transition est faite progressivement. Vous pourrez par exemple passer du jeûne aux jus ou des jus aux smoothies. Pour reprendre l’alimentation, vous suivrez le guide de reprise alimentaire.

","question":"Puis-je arrêter de jeûner ou changer de cure en cours de programme ?","position":6,"abbreviation":"Q"},"2082635":{"id":2082635,"answer":"

Le corps est fait de telle sorte qu’il permet à tous de jeûner. Cependant, il est bon de rappeler que des contre-indications médicales s’appliquent dans certains cas. Ainsi, vous ne pourrez pas jeûner si :

Vous êtes enceinte ou allaitante ;
Vous êtes en pleine croissance ;
Vous êtes âgé(e) ;
Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire comme l’anorexie ou la boulimie.

Le jeûne long vous sera également déconseillé si vous souffrez d’insuffisance cardiaque, de troubles du rythme ou de risque d’accident cardio-vasculaire. Il en va de même pour les personnes souffrant d’insuffisance rénale ou hépatique.

Le jeûne ne doit pas mener à une mise en danger. C’est pour cela que nous vous déconseillons de le pratiquer si vous souffrez d’hypotension, de fatigue importante ou chronique, d’un IMC trop bas, ou encore si vous suivez traitement médicamenteux.

","question":"Est-ce que tout le monde peut jeûner chez soi ?","position":7,"abbreviation":"Q"}}}